Kaplanmış Midye Tava
Her mevsim yapabileceğiniz bir ana yemek.
🔥 ~570 kcal · 💪 ~47 g protein · ⏱ 60 dk · 📊 Orta · 🧺 10 malzeme
Mevsim
Her mevsim
Malzemeler
- •50 adet midye içi
- •1 bardak un
- •1/ 2 bardak su
- •2 adet yumurta
- •2 çay kasigi tuz
- •1,5 bardak siviyag
- •Taratoru: 100 gr helva fistigi
- •2 dilim bayat ekmek içi
- •4 dis sarmisak
- •1 adet limon suyu
Yapılışı
- 1
1. Midyeleri temizleyip yikayin. Bir arasinda suyunu giderin. Unun yarisiyla midyeleri unlayin.
- 2
2. Kalan unu, 2 yumurta sarisi ve yarim bardak suyla karistirin. Boza koyulugunda olan bu bulamaca, kar halinde çirpilmis iki yumurta akini ekleyin.
- 3
3. Unlanmis midyeleri bulamaca batirin ve pembe renkte kizartin.
- 4
Hazirladiginiz taratorla birlikte servis yapin.
Benzer tarifler
Kuzu Kaburga Dolması
Kereviz ve Üzüm ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~420 kcal · 💪 ~17g · ⏱ 45 dk
Etli Karışık Dolma
Her mevsim yapabileceğiniz bir ana yemek.
🔥 ~260 kcal · 💪 ~33g · ⏱ 30 dk
Lahana Sarması
Lahana ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~300 kcal · 💪 ~90g · ⏱ 60 dk
Pirinçli Soğan Dolması
Her mevsim yapabileceğiniz bir ana yemek.
🔥 ~390 kcal · 💪 ~21g · ⏱ 40 dk
Karides Şiş
Her mevsim yapabileceğiniz bir ana yemek.
🔥 ~400 kcal · 💪 ~60g · ⏱ 45 dk
Midye Şiş Tava
Her mevsim yapabileceğiniz bir ana yemek.
🔥 ~600 kcal · 💪 ~46g · ⏱ 60 dk