🍲Sofranda
← Önerilere dön

Fırında Kabak

Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.

Ana YemekEtli

🔥 ~140 kcal · 💪 ~50 g protein · ⏱ 20 dk · 📊 Orta · 🧺 6 malzeme

Mevsim

Mayıs, Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül

Mevsimsel ürünler: Kabak

Malzemeler

  • 3 Adet Kabak
  • 2 Çorba Kasigi Su
  • 1 Su Bardagi Küp Küp Dogranmis Domates
  • 1/4 Su Bardagi Rendelenmis Kasar Peyniri
  • 1 Su Bardagi Dogranmis Jambon
  • 1 Çorba Kasigi Kiyilmis Dereotu

Yapılışı

  1. 1

    Kabagi halka halka veya kibrit çöpü gibi dograyin. Su ile birlikte 20 cm uzunlugunda bir kaba koyun. Üzerini kapatin. Mikrodalga firinin yüksek derecesinde 6 dak. pisirin.

  2. 2

    Küp kesilmis domatesleri biçakla iyice küçültün. Domatesleri sicak kabagin üzerine döküp, karistirin. Üzerine rendelenmis kasar peyniri serpistirin.

  3. 3

    Jambon ve kiyilmis maydanozu da ilave edip, kapagini kapatin. Yüksek derecede 2 dak pisirip servis yapin.

  4. 4

    Not: Eger mikrodalga firininiz yoksa yumusayan kabaklari bir firin kabina alin.Ayni islemleri yapin. Kasar peyniri eriyene dek pisirin ve servis tabagina alin.

Benzer tarifler