Sebzeli Tavuk Köftesi
Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~550 kcal · 💪 ~72 g protein · ⏱ 40 dk · 📊 Orta · 🧺 5 malzeme
Mevsim
Mayıs, Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül
Mevsimsel ürünler: Kabak
Malzemeler
- •600 gr. piliç kiymasi
- •1 adet sogan
- •2 dis sarmisak
- •1 adet yumurta
- •1 adet kabak
Yapılışı
- 1
Piliç kiymasini, ince kiyilmis sogan, sarmisak ve yumurta ile yogurun.
- 2
Daha sonra, ceviz iriliginde parçalar koparip, elinizde yuvarlayin.
- 3
Tencereye yeterli miktarda su alip kaynatin. Köfteleri kaynayan suya atip, pisirin. Bu sirada havuç ve kabagi da kibrit çöpü inceliginde dograyip, tencereye alin. Tüm malzemeler pisince, un ve limonun suyunu tencereye ekleyin. Tuzunu ayarlayip, servis yapin.
- 4
- 163
Benzer tarifler
Somonlu Kabak Terin
Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~210 kcal · 💪 ~52g · ⏱ 60 dk
Peynirli Kabak Dolması
Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~200 kcal · 💪 ~12g · ⏱ 30 dk
Türlü Güveç (Etli)
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~230 kcal · 💪 ~13g · ⏱ 60 dk
Hindi Kağıt Kebabı
Kabak ve Bezelye ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~280 kcal · 💪 ~24g · ⏱ 45 dk
Hindi Kapama
Kabak ve Kereviz ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~390 kcal · 💪 ~13g · ⏱ 30 dk
Etli Güveç
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~230 kcal · 💪 ~13g · ⏱ 60 dk