🍲Sofranda
← Önerilere dön

Bulgurlu Ispanak Çorbası

Ispanak ile hazırlanan bir çorba.

ÇorbaEtli

🔥 ~360 kcal · 💪 ~24 g protein · ⏱ 20 dk · 📊 Zor · 🧺 7 malzeme

Mevsim

Ocak, Şubat, Mart, Nisan, Ekim, Kasım, Aralık

Mevsimsel ürünler: Ispanak

Malzemeler

  • 1/2 kg ıspanak
  • 1 adet iri boy kuru soğan
  • 3-4 yemek kaşığı az yağlı kıyma
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 2 yemek kaşığı tereyağı veya margarin
  • 1 su bardağı bulgur
  • 1 çay kaşığı tuz

Yapılışı

  1. 1

    Önce ıspanakları yıkayıp, ince ince doğrayın ve bir kenarda bekletin.

  2. 2

    Bir tencerede yağı eritin, soğan ve kıymayı birlikte ilave ederek kavurmaya başlayın.

  3. 3

    Kıymanın rengi dönünce ve soğanlar iyice sararmaya başlayınca salça ekleyerek tahta kaşıkla kavurmaya devam edin.

  4. 4

    Sonra üzerine 6-7 su bardağı su ekleyin.

  5. 5

    Su kaynamaya başlayınca bulgur ve ıspanakları içine aktarıp, tuzu ve karabiberi ekleyerek orta ısıdaki ateşte pişirmeye bırakın.

  6. 6

    Servis yaparken üzerine kırmızı pulbiber serpiştirebilirsiniz.

  7. 7

    Afiyet olsun.

Benzer tarifler