Patlıcan Biber Tavası
Patlıcan ile hazırlanan vegan bir ana yemek.
🔥 ~70 kcal · ⏱ 10 dk · 📊 Zor · 🧺 2 malzeme
Mevsim
Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül, Ekim
Mevsimsel ürünler: Patlıcan
Malzemeler
- •3 orta boy patlıcan
- •10 orta boy sivribiber
Yapılışı
- 1
Ön hazırlık olarak patlıcanların kabuklarını soyup, 1 cm kalınlığında dilimler halinde kesin. Sivribiberleri saplarının hemen altından birkaç
- 2
santim boyunda yarıp, çekirdeklerim temizleyin.
- 3
Bir kase suya 1 çorba kaşığı tuz koyarak karıştırın ve patlıcanları bu suya koyun. Porselen bir kapakla örtüp üzerine bir ağırlık koyun. 30 dakika bu şekilde beklettikten sonra patlıcanları süzdürüp, iyice sıkarak acı sularının gitmesi sağlayın. Bir bezle kurulayın.
- 4
Zeytinyağını bir tavada orta ateşte kızdırın. Patlıcan ve biberleri kızgın yağda bir kez alt üst ederek, patlıcanlar altın sarısı bir renk alıncaya, biberlerin kabuklarının üzerindeki zar kabuktan ayrılıncaya kadar kızartın.
- 5
Pişen patlıcan ve biberleri kağıt havlu üzerine çıkartıp, fazla yağlarını alın.
- 6
Patlıcan ve biberleri tabaklara aktarın. Yoğurt ya da domates sosuyla servis yapın.
Benzer tarifler
Karışık Dolma
Patlıcan ve Üzüm ile hazırlanan vegan bir ana yemek.
🔥 ~490 kcal · 💪 ~28g · ⏱ 45 dk
İmambayıldı
Patlıcan ile hazırlanan vegan bir ana yemek.
🔥 ~140 kcal · 💪 ~3g · ⏱ 30 dk
Karışık Sebze Izgara
Patlıcan ve Karnabahar ile hazırlanan vegan bir ana yemek.
🔥 ~90 kcal
Patlıcan Fırında
Patlıcan ile hazırlanan vegan bir ana yemek.
🔥 ~230 kcal · ⏱ 40 dk
Cevizli Patlıcan
Patlıcan ile hazırlanan vegan bir ana yemek.
🔥 ~250 kcal · 💪 ~3g · ⏱ 40 dk
Köpoğlu
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan vegan bir ana yemek.
🔥 ~670 kcal · 💪 ~55g · ⏱ 30 dk