Etli Bulgur Pilavı
Taze Soğan ile hazırlanan bir yan yemek.
🔥 ~380 kcal · 💪 ~25 g protein · ⏱ 40 dk · 📊 Orta · 🧺 9 malzeme
Mevsim
Mart, Nisan, Mayıs, Haziran
Mevsimsel ürünler: Taze Soğan
Malzemeler
- •2 su bardagi bulgur
- •3 yemek kasigi sivi margarin
- •3 su bardagi et suyu (1 tablet et bulyon =yarim paket et toz bulyon) 250 gr. Kuzu kusbasi
- •3 adet sivri biber
- •1 su bardagi haslanmis nohut
- •1 adet kuru sogan
- •4 adet taze sogan
- •1 tatli kasigi kirmizi pul biber
- •Tuz- karabiber
Yapılışı
- 1
Kuru sogani yemeklik dograyiniz. Sivri biberlerin tohumlarini çikarip, yarim halka seklinde dograyiniz. Kuzu kusbasilarinin fazla yaglarni alip, istediginiz büyüklükte kesiniz. Taze soganlari ayiklayip, ince ince dograyiniz. Yayvan bir tencerede Sivi margarini kizdirip, içine dogranmis kuzu etlerini ilave edip, etler suyunu çekinceye kadar iyice kavurunuz.
- 2
Etler rengini alinca içine dogranmis kuru soganlari ilave edip, soganlar pembelesinceye kadar kavurunuz. Renk alan soganlarin içine dogranis sivri biberleri ve taze soganlari ekleyip, sote etmeye devam ediniz. Daha sonra içine yikanmis bulguru ilave edip, 5 dak. hepsini birlikte kavurunuz.
- 3
En son olarak içine haslanmis nohutlari, et suyunu, kirmizi pul biberi ve tuz- karabiberi ekleyip, bir kaç kere karistirdiktan sonra atesi altini kisip, bulgurlar göz göz olana kadar kapagi kapali olarak pisirip, üzerine kagit havlu koyup, demlendiriniz. Demlenen bulgur pilavin yavasça karistirip, havalandirdiktan sonra servis tabagina alip, sicak olarak servis ediniz.
Benzer tarifler
Karidesli Makarna
Taze Soğan ile hazırlanan bir yan yemek.
🔥 ~310 kcal · 💪 ~35g
Karışık Sebzeli Pilav
Taze Fasulye ve Bezelye ile hazırlanan bir yan yemek.
🔥 ~540 kcal · 💪 ~20g · ⏱ 20 dk
Zeytinyağlı Kabak
Kabak ve Taze Soğan ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~200 kcal · 💪 ~2g · ⏱ 20 dk
Zeytinyağlı Ala Sebze
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~160 kcal · 💪 ~2g · ⏱ 40 dk
Kabak Garnitür
Kabak ve Taze Soğan ile hazırlanan vejetaryen bir yan yemek.
🔥 ~210 kcal · 💪 ~50g · ⏱ 20 dk
Zeytinyağlı Soğan Dolması
Marul ve Taze Soğan ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~280 kcal · 💪 ~16g · ⏱ 40 dk