🍲Sofranda
← Önerilere dön

Ispanak Kökü Mücveri

Ispanak ve Taze Soğan ile hazırlanan vejetaryen bir ara yemek.

Ara YemekVejetaryen

🔥 ~250 kcal · 💪 ~10 g protein · ⏱ 20 dk · 📊 Orta · 🧺 8 malzeme

Mevsim

Mart, Nisan

Mevsimsel ürünler: Ispanak, Taze Soğan

Malzemeler

  • 1.5 kg. Ispanak
  • 3 Adet Taze Sogan
  • 5 Yemek Kasigi Un
  • 4 Adet Yumurta
  • 1/2 Demet Maydanoz
  • 1/2 Demet Dereotu
  • Tuz, Karabiber
  • Kizartmak Için Sivi Yag

Yapılışı

  1. 1

    lspanagi ayiklayin. Kök kismini 5 cm. uzunlugunda keserek ayirin, iyice yikayin. 1/2 su bardagi su ile 7 dakika haslayin.Suyunu sikip ince ince kiyin.

  2. 2

    Taze sogan, maydanoz ve dereotunu kiyip ispanak kökü ile karistirin.

  3. 3

    Daha sonra karisima un ve yumurtalari ekleyin. Mücveri tuz ve karabiber ile tatlandirin.

  4. 4

    Hazirladiginiz mücver malzemesini kizgin yaga kasik yardimiyla kisim kisim dökerek kizartin.Kizaran mücverleri kagit havluya koyup fazla yagini çektirdikten sonra servis yapin

Benzer tarifler