Piliç Filetolu Sağlık Salatası
Marul ve Üzüm ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~380 kcal · 💪 ~46 g protein · 📊 Kolay · 🧺 6 malzeme
Mevsim
Ekim
Mevsimsel ürünler: Marul, Üzüm
Malzemeler
- •4 parça piliç fileto
- •Karisik marul çesitleri
- •4 tane minik domates
- •1 çorba kasigi iç dolma fistik
- •Yeteri kadar taze nane
- •Yarim kahve fincani üzüm sirkesi
Yapılışı
- 1
Piliç filetolari izgara veya tavada pisirin. Çukur bir tabagin içine karisik marul yapraklarini çiçek seklinde yerlestirin.
- 2
Etrafina da tavuk filetolari yerlestirin. Üzerine kizarmis dolma fistigi, küçük dogranmis domates ve nane yapraklarini serpin. Sirkeyi üzerine ekleyerek servise sunun.
Benzer tarifler
Pirinçli Hindi Salatası
Marul ve Üzüm ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~290 kcal · 💪 ~46g · ⏱ 20 dk
Afrodit Salatası
Karnabahar ve Pancar ile hazırlanan vegan bir ara yemek.
🔥 ~80 kcal · 💪 ~2g · ⏱ 10 dk
Mayonezli Tavuk Salatası
Marul ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~120 kcal · 💪 ~16g · ⏱ 25 dk
Sosis - Peynirli Salatası
Marul ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~420 kcal · 💪 ~13g · ⏱ 20 dk
Yeşil Salata
Semizotu ve Marul ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~230 kcal · 💪 ~6g · ⏱ 20 dk
Peynirli Bahar Salatası
Turp ve Marul ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~260 kcal · 💪 ~15g · ⏱ 30 dk