🍲Sofranda
← Önerilere dön

Piliç Filetolu Sağlık Salatası

Marul ve Üzüm ile hazırlanan bir ara yemek.

Ara YemekEtli

🔥 ~380 kcal · 💪 ~46 g protein · 📊 Kolay · 🧺 6 malzeme

Mevsim

Ekim

Mevsimsel ürünler: Marul, Üzüm

Malzemeler

  • 4 parça piliç fileto
  • Karisik marul çesitleri
  • 4 tane minik domates
  • 1 çorba kasigi iç dolma fistik
  • Yeteri kadar taze nane
  • Yarim kahve fincani üzüm sirkesi

Yapılışı

  1. 1

    Piliç filetolari izgara veya tavada pisirin. Çukur bir tabagin içine karisik marul yapraklarini çiçek seklinde yerlestirin.

  2. 2

    Etrafina da tavuk filetolari yerlestirin. Üzerine kizarmis dolma fistigi, küçük dogranmis domates ve nane yapraklarini serpin. Sirkeyi üzerine ekleyerek servise sunun.

Benzer tarifler