Salata Emil
Kereviz ve Pancar ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~270 kcal · 💪 ~16 g protein · ⏱ 30 dk · 📊 Zor · 🧺 14 malzeme
Mevsim
Ocak, Şubat, Mart, Kasım, Aralık
Mevsimsel ürünler: Kereviz, Pancar
Malzemeler
- •2-3 sap kereviz
- •3 adet domates
- •2 adet çarliston biber
- •1 iri pancar
- •2 adet yumurta
- •1 tüp ançuez
- •5-6 adet yesil zeytin
- •5-6 adet siyah zeytin
- •1 çorba kasigi kiyilmis maydanoz
- •1 kahve fincani zeytinyagi
- •1 kahve fincani sirke
- •2 kahve kasigi tuz
- •2 kahve kasigi hardal
- •1 kahve kasigindan az karabiber
Yapılışı
- 1
Pancari önce iyice yikayin. Daha sonra küçük küçük parçalar halinde kesin.
- 2
Domateslerin kabuklarini çikarin ve dilim dilim kesin. Sonra bu dilimleri de dörde bölün. Biberlerin çekirdeklerini de çikarip ince ince kesin.
- 3
Yumurtalari kati haslayin. Kabuklarini soyun. Yumurtalari halka halka kesin.
- 4
Kereviz saplarini da ince ince kesin. Yumurta ve ançuezi bir kenara ayirip diger malzemeyi karistirin. Zeytinleri de ilave ettikten sonra salatayi seffaf bir kaba alin. Üzerine ançuez ve yumurtalari koyun. Zeytinyagi, sirke, tuz, hardal ve biberi bir kapta çirpin. Sosu salataya karistirip servise sunun
Benzer tarifler
Oriyental Deniz Ürünleri Salatası
Kereviz ve Marul ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~220 kcal · 💪 ~12g · ⏱ 30 dk
Kerevizli Tavuk Salatası
Kereviz ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~530 kcal · 💪 ~31g · ⏱ 20 dk
Kraliçe Salatası
Kereviz ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~920 kcal · 💪 ~40g · ⏱ 10 dk
Alsas Salatası
Pancar ve Üzüm ile hazırlanan bir ara yemek.
🔥 ~1000 kcal · 💪 ~12g · ⏱ 20 dk
Bakla Ezmesi
Bakla ve Karnabahar ile hazırlanan vegan bir ara yemek.
🔥 ~1000 kcal · 💪 ~8g · ⏱ 90 dk
Mantar ve Kereviz Salatası
Kereviz ile hazırlanan vejetaryen bir ara yemek.
🔥 ~340 kcal · 💪 ~10g · ⏱ 20 dk