🍲Sofranda
← Önerilere dön

Etli Sebze Yemeği

Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.

Ana YemekEtli

🔥 ~210 kcal · 💪 ~90 g protein · ⏱ 40 dk · 📊 Orta · 🧺 10 malzeme

Mevsim

Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül

Mevsimsel ürünler: Patlıcan, Kabak

Malzemeler

  • 1.5 Çorba Kasigi Margarin
  • 1/2 Kg Kusbasi Et
  • 1 Adet Sogan
  • 2 Adet Küçük Dogranmis Domates
  • 3 Adet Sivribiber
  • 1 Adet Patates
  • 1 Adet Patlican
  • 1 Adet Kabak
  • 6 Adet Brüksel Lahanasi
  • Tuz , Karabiber , Maydanoz

Yapılışı

  1. 1

    Ön hazirlik olarak brüksel lahanasini az suda haslayin.

  2. 2

    Patlican, kabak, biber ve patatesi küçük dograyin. Birbuçuk çorba kasigi margarini tencereye alip eritin. Etleri yagda kavurun. Etler suyunu çekince, yemeklik dogranmis sogan ve küp dogranmis domatesi ekleyin.

  3. 3

    1-2 kez çevirin.

  4. 4

    Sonra dogranmis sebzeleri tencereye ekleyip, sote edin. En son brüksel lahanasini ilave edin. Tuz ve karabiberini katin. Sebzeler iyice pisince, tencereyi ocaktan alin. Ince kiyilmis maydanozla süsleyip servis yapin.

Benzer tarifler