Etli Sebze Yemeği
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~210 kcal · 💪 ~90 g protein · ⏱ 40 dk · 📊 Orta · 🧺 10 malzeme
Mevsim
Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül
Mevsimsel ürünler: Patlıcan, Kabak
Malzemeler
- •1.5 Çorba Kasigi Margarin
- •1/2 Kg Kusbasi Et
- •1 Adet Sogan
- •2 Adet Küçük Dogranmis Domates
- •3 Adet Sivribiber
- •1 Adet Patates
- •1 Adet Patlican
- •1 Adet Kabak
- •6 Adet Brüksel Lahanasi
- •Tuz , Karabiber , Maydanoz
Yapılışı
- 1
Ön hazirlik olarak brüksel lahanasini az suda haslayin.
- 2
Patlican, kabak, biber ve patatesi küçük dograyin. Birbuçuk çorba kasigi margarini tencereye alip eritin. Etleri yagda kavurun. Etler suyunu çekince, yemeklik dogranmis sogan ve küp dogranmis domatesi ekleyin.
- 3
1-2 kez çevirin.
- 4
Sonra dogranmis sebzeleri tencereye ekleyip, sote edin. En son brüksel lahanasini ilave edin. Tuz ve karabiberini katin. Sebzeler iyice pisince, tencereyi ocaktan alin. Ince kiyilmis maydanozla süsleyip servis yapin.
Benzer tarifler
Türlü Güveç (Etli)
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~230 kcal · 💪 ~13g · ⏱ 60 dk
Etli Güveç
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~230 kcal · 💪 ~13g · ⏱ 60 dk
Kurutulmuş Sebze Dolması
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~570 kcal · 💪 ~20g · ⏱ 20 dk
Türlü Fırın
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~120 kcal · 💪 ~6g · ⏱ 40 dk
Yaz Türlüsü
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~310 kcal · 💪 ~26g · ⏱ 40 dk
Tavuk Etli Güveçte Türlü
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan bir ana yemek.
🔥 ~170 kcal · 💪 ~16g · ⏱ 60 dk