Zeytinyağlı Pırasa Dolması
Patlıcan ve Pırasa ile hazırlanan vejetaryen bir yan yemek.
🔥 ~340 kcal · 💪 ~16 g protein · ⏱ 60 dk · 📊 Orta · 🧺 10 malzeme
Mevsim
Ekim
Mevsimsel ürünler: Patlıcan, Pırasa
Malzemeler
- •2 bardak haslanmis Amerikan Pirinci
- •Yarim kilo pirasa
- •1 adet havuç (dogranmis)
- •2 su bardagi yogurt
- •Yarim demet dereotu
- •1 adet patlican (küp seklinde dogranmis)
- •1 domates
- •2 seker kasigi kuru nane
- •2 yemek kasigi zeytinyagi
- •Yeterince tuz ve kimyon
Yapılışı
- 1
Pirincin pismesi için 2.5 bardak su ile biraz haslayin. Bir tavada yagi kizdirip patlican, pirinç, dereotu, kuru nane, tuz ve kimyonu ekleyip 20
- 2
dakika kadar kavurun. Pirinçler pisince hazirlanmis olan bu içten pirasalarin içine doldurun, firina koymadan önce üzerlerine yogurt dökün sonra firin kabina dizin. 150 derece isitilmis firinda 30 dakika kadar pisirin.
- 3
Servis tabagina alip domates, havuç ve limon dilimleriyle süsleyerek servis yapabilirsiniz.
Benzer tarifler
Pırasa (Zeytinyağlı)
Pırasa ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~250 kcal · 💪 ~1g · ⏱ 30 dk
Patlıcanlı Pilav
Patlıcan ile hazırlanan bir yan yemek.
🔥 ~750 kcal · 💪 ~9g · ⏱ 45 dk
Zeytinyağlı Kuru Dolma
Patlıcan ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~340 kcal · 💪 ~3g · ⏱ 20 dk
Zeytinyağlı Patlıcan Dolması
Patlıcan ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~220 kcal · 💪 ~2g · ⏱ 40 dk
Zeytinyağlı Pırasa
Pırasa ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~370 kcal · 💪 ~11g · ⏱ 20 dk
Zeytinyağlı Sebzeli Biber
Patlıcan ve Kabak ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~130 kcal · 💪 ~40g · ⏱ 20 dk