🍲Sofranda
← Önerilere dön

Yeni Yil Salatası

Pancar ve Marul ile hazırlanan vegan bir ara yemek.

Ara YemekVegan

🔥 ~260 kcal · ⏱ 10 dk · 📊 Orta · 🧺 12 malzeme

Mevsim

Mart, Kasım, Aralık

Mevsimsel ürünler: Pancar, Marul, Portakal

Malzemeler

  • 10 yaprak yesil marul
  • 1/2 kase rendelenmis kirmizi pancar
  • 2 greyfut
  • 2 avokado
  • 6 kasik siviyag
  • 2 kasik sirke
  • 1 dis sarimsak
  • 1 çay kasigi hardal
  • tuz, karabiber
  • 4 portakal
  • 50 gr. toz seker
  • 4 kasik su

Yapılışı

  1. 1

    Portakallarin kabuklari soyulup kabuklar ince ince dilimlenir. 4 kasik su ve toz sekerle iyice pisirilir. Suyu süzdürülüp kurumaya birakilir. Marullar temizlenir. Salata tabagina elle bir kaç parçaya ayirarak konulur.

  2. 2

    Rendelenmis kirmizi pancar ilave edilerek karistirilir. Üzerine soyulup dilimlenmis greyfut, avokado ve portakal dilimleri sekilli olarak konulur.

  3. 3

    Siviyag, sirke, ezilmis sarimsak, hardal, tuz, karabiber bir kapta iyice karistirilir. Salatanin üzerine ilave edilerek servis yapilir.

Benzer tarifler