🍲Sofranda
← Önerilere dön

Sebzeli Tekerlek Makarna

Kabak ve Bamya ile hazırlanan vejetaryen bir yan yemek.

Yan YemekVejetaryen

🔥 ~180 kcal · 💪 ~18 g protein · ⏱ 40 dk · 📊 Zor · 🧺 14 malzeme

Mevsim

Ocak, Şubat, Mart, Mayıs, Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül, Kasım, Aralık

Mevsimsel ürünler: Kabak, Bamya, Kereviz

Malzemeler

  • Doğranmış 1 orta boy soğan,
  • 1 dal dilimlenmiş kereviz yaprağı,
  • 2 diş dövülmüş sarımsak,
  • 1 çorba kaşığı margarin veya tereyağı,
  • 1 kg soyulup doğranmış olgun domates, 1
  • su bardağı dilimlenmiş taze mantar,
  • 1/2 su bardağı doğranmış yeşil biber,
  • 1 tatlı kaşığı kurutulmuş toz adaçayı,
  • 1/2 tatlı kaşığı şeker,
  • 1/4 tatlı kaşığı tuz,
  • 1/8 tatlı kaşığı biber,
  • 1 cm kalınlığında dilimlenmiş
  • 1 küçük kabak,
  • 250 gr bamya makarna.

Yapılışı

  1. 1

    Sos için; geniş bir tencerede soğan, kereviz ve sarmısağı, yağda yumuşayıncaya dek çevirin. Domatesleri, mantarları, yeşil biberi, adaçayını, şekeri, tuzu ve biberi ekleyip, kaynamaya başlayıncaya dek karıştırın. Altını kısıp, 40 dakika kadar, kapağını kapatmadan pişmeye bırakın. Kabakları ekleyip, yaklaşık 5 dakika kadar, kabak yumuşayıncaya dek pişirmeye devam edin. Bamya makarnayı haşlayıp süzün ve sosla karıştırarak servis yapın.

Benzer tarifler