🍲Sofranda
← Önerilere dön

Semizotu Salatası

Semizotu ile hazırlanan vejetaryen bir ara yemek.

Ara YemekVejetaryen

🔥 ~120 kcal · 💪 ~14 g protein · ⏱ 10 dk · 📊 Orta · 🧺 5 malzeme

Mevsim

Mayıs, Haziran, Temmuz, Ağustos, Eylül

Mevsimsel ürünler: Semizotu

Malzemeler

  • 1/2 kilo semizotu
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 çorba kaşığı çekilmiş ceviz
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet domates

Yapılışı

  1. 1

    Semizotunu iyice yıkayarak ayırın. Sarımsağı döverek yoğurtla karıştırın.

  2. 2

    Domatesin kabuklarını soyup küçük doğrayın. Domatesleri, sarımsaklı

  3. 3

    yoğurdu, tuz, karabiber, dövülmüş cevizi semiz otu yapraklarıyla karıştırın.

  4. 4

    Servis tabağına alarak üzerine kırmızı biber ve ceviz serpin.

  5. 5

    Afiyet olsun...

Benzer tarifler