Zeytinyağlı Kereviz
Bezelye ve Kereviz ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~240 kcal · 💪 ~2 g protein · ⏱ 45 dk · 📊 Zor · 🧺 10 malzeme
Mevsim
Ocak, Şubat, Mart, Nisan, Mayıs, Haziran, Kasım, Aralık
Mevsimsel ürünler: Bezelye, Kereviz
Malzemeler
- •1 Kg kereviz
- •1 Havuç
- •2 Patates
- •Yarim bardak iç bezelye
- •2 Avuç arpacik sogan
- •Yarim bardak zeytinyagi
- •Yarim demet maydanoz dereotu
- •1 Çay kasigi seker
- •Tuz
- •1 Limon
Yapılışı
- 1
Kerevizler talas kalmayacak sekilde soyulur.Ortadan ikiye ayrilir.Kesilen yüzleri biraz oyularak çukurlastirilir.Tepsiye çukur yerleri üste gelecek sekilde konur.
- 2
Soyulup küçük küçük dogranmis havuç,patates,ve arpacik sogan zeytinyagda hafif kavrulur.
- 3
Bezelye seker tuz maydanoz dereotu konup karistirilir.
- 4
Bu harç kerevizlerin içine doldurulur.Artan kenarlara serpilir.
- 5
Iki bardak su ilave edilip orta ateste pisirilir.
- 6
Atesten alinmadan limon suyu gezdirilerek dökülür.
Benzer tarifler
Zeytinyağlı Kereviz Dolması
Bezelye ve Kereviz ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~570 kcal · 💪 ~64g · ⏱ 45 dk
Zeytinyağlı Kabak Türlüsü
Kabak ve Bezelye ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~360 kcal · 💪 ~17g · ⏱ 20 dk
Doldurulmuş Biber Turşusu
Lahana ve Kereviz ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~60 kcal · 💪 ~15g · ⏱ 60 dk
Light Pilav
Bezelye ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~280 kcal · 💪 ~14g · ⏱ 20 dk
Salatalık Turşusu
Kereviz ve Üzüm ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~40 kcal · 💪 ~13g · ⏱ 60 dk
Biber Turşusu
Kereviz ve Üzüm ile hazırlanan vegan bir yan yemek.
🔥 ~50 kcal · 💪 ~32g · ⏱ 60 dk